Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 31 окт 2025, 08:10


На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 278  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: хочу убрать 30кг!!!!!!!помогите!!!! постоянно срываюсь!
СообщениеДобавлено: 30 май 2016, 13:43 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2016, 12:18
Сообщений: 3812
Откуда: ЛНР
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: танки грязи не бояться!!!!!!!
вес сегодня 91,7


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: хочу убрать 30кг!!!!!!!помогите!!!! постоянно срываюсь!
СообщениеДобавлено: 30 май 2016, 15:36 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2016, 15:12
Сообщений: 1165
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Через тернии к звездам.
Леночек, зая выздаравливай скорее :Rose: :Rose: :Rose:
ленчик-танчик писал(а):
кушать не хочу не знаю как набрать аж 2000 тысячи!

А может и не надо, сначала надо оклематься, зачем организм насиловать..ему сейчас виднее есть или не есть...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: хочу убрать 30кг!!!!!!!помогите!!!! постоянно срываюсь!
СообщениеДобавлено: 30 май 2016, 16:13 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2016, 12:18
Сообщений: 3812
Откуда: ЛНР
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: танки грязи не бояться!!!!!!!
Оля-ля
я тоже так думаю! спасибо солнце! :friends:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: хочу убрать 30кг!!!!!!!помогите!!!! постоянно срываюсь!
СообщениеДобавлено: 30 май 2016, 18:15 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2016, 12:18
Сообщений: 3812
Откуда: ЛНР
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: танки грязи не бояться!!!!!!!
30-ое мая 2016

Ккал Углеводы Жиры Белки
завтрак
Рецепт: Овсяная каша на молоке (3,2%), 220.0×грамм 325 49 9 12
Курица, бройлеры или цыплята для жарки, бедро, только мясо, сырые, 1000.0×грамм
114 0 4 19
конфета джек, 20.0×грамм 108 12 6 1
Всего за завтрак: 574 61 21 32
обед
Рецепт: Суп-лапша (Vaminna), 280.0×грамм 107 9 1 14
Хлеб Бородинский 0,4 кг, 60.0×грамм 0 25 0 4
Варенье из малины, 50.0×грамм 137 35 0 0
Курица, бройлеры или цыплята для жарки, бедро, мясо и кожа, отварные, тушеные, 100.0×грамм 232 0 15 23
Всего за обед: 475 69 16 42
ужин
Каша гречневая из крупы ядрица, 200.0×грамм 202 29 7 6
Салат из редиса, 200.0×грамм 134 6 10 5
кефир "добрыня", 500.0×грамм 245 18 13 15
Всего за ужин: 581 53 29 26
Всего: 1630 183 67 100


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: хочу убрать 30кг!!!!!!!помогите!!!! постоянно срываюсь!
СообщениеДобавлено: 30 май 2016, 22:33 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2016, 12:18
Сообщений: 3812
Откуда: ЛНР
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: танки грязи не бояться!!!!!!!
все таки добралась почти я свой коридор 1902 ккал. наела, запас 100 ккао. наверное тоже вошли на пару конфет карамелек и погрешности считалки!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: хочу убрать 30кг!!!!!!!помогите!!!! постоянно срываюсь!
СообщениеДобавлено: 30 май 2016, 22:40 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2016, 12:18
Сообщений: 3812
Откуда: ЛНР
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: танки грязи не бояться!!!!!!!
напоминаю себе вес на сегодня 91, 7 отвес от вчерашнего 800 гр. все таки он у меня стоит((( прям бесит уже! сейчас чувствую себя отекшей завтра тоже самое!
Денис мож пора снижать калораж, ааа? :oops:
чет я сегодня злющая и нервная, хочется убивать и плакать - плакать и убивать!! :twisted:
ещё и интернет отключат завтра, попробую у соседей ловить вай- фай :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: хочу убрать 30кг!!!!!!!помогите!!!! постоянно срываюсь!
СообщениеДобавлено: 30 май 2016, 22:42 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2016, 12:18
Сообщений: 3812
Откуда: ЛНР
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: танки грязи не бояться!!!!!!!
завтра активный день болею не болею, а ремонт в школе ни кто не отменял, пойду снимать старые обои! всех целую и обнимаю! не поминайте лихом! :friends: :friends: :friends:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: хочу убрать 30кг!!!!!!!помогите!!!! постоянно срываюсь!
СообщениеДобавлено: 30 май 2016, 22:51 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 00:35
Сообщений: 4817
Награды: 11
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (2) Лучший боец недели (1)
Минус 60 килограмм (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 346 раз.
ленчик-танчик писал(а):
печальные дела, муж устраивается на службу, очень опасную, выхода нет

Надеюсь прорветесь и все будет хорошо!
ленчик-танчик писал(а):
отвес от вчерашнего 800 гр. все таки он у меня стоит(

Ну ты даешь, как стоит, если отвес в целых 800 гр!
Опять же вес в 91.2, с которым ты сравниваешь сегодняшний вес, это может и не реальный твой вес был, а обезвоженный по каким-либо причинам.
ленчик-танчик писал(а):
прям бесит уже!

Вот это ты брось! Вот самое плохое что может быть при похудении. При похудении надо работать тихо-тихо, в прятки с организмом играть нужно, творчество нужно, задоринка. А бешенство может спровоцировать только ломлю дров никому ненужных с охренииительной пробуксовкой.
ленчик-танчик писал(а):
сейчас чувствую себя отекшей завтра тоже самое!

Дак значит в тебе жидкости сейчас по какой-то причине очень много скопилось. Следовательно вполне вероятен большой отвес.
ленчик-танчик писал(а):
Денис мож пора снижать калораж, ааа?

Раноооо! Мы ничего еще не проверили! Я сказал две недели значит две недели. Даже если отвесов не будет, то посидишь на этом весе, пусть организм без похудения поживет, дай ему пожить спокойно и успокоиться, тем самым еще сильней усыпить его бдительность!
2000 ккал с тщательным подсчетом, как всегда кароч!
ленчик-танчик писал(а):
попробую у соседей ловить вай- фай

Ну наверняка у них закрыт доступ посторонним, а во вторых они спокойно могут увидеть (если умные), что к ним кто-то подсосался))
Выздоравливай!
Ленчик, пламенные приветы!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: хочу убрать 30кг!!!!!!!помогите!!!! постоянно срываюсь!
СообщениеДобавлено: 31 май 2016, 10:35 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2016, 14:11
Сообщений: 621
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Мамашкины похуделки
Леночка приветик!!! Держись, моя родная!
Как я тебя понимаю, тоже очень хочется плакать и убивать!!!! Но мы же ведь выдержим, мы сильные! Давай учиться взламывать чужой вай фай чтоли... может хоть от этого полегчает...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: хочу убрать 30кг!!!!!!!помогите!!!! постоянно срываюсь!
СообщениеДобавлено: 01 июн 2016, 10:34 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2016, 12:18
Сообщений: 3812
Откуда: ЛНР
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: танки грязи не бояться!!!!!!!
вес сегодня 91! сижу в засаде))) меню неудобно писать питаюсь норм в калории вписываюсь вроде! всех прочитала все поняла! спасибище!
пы.сы.
соседи не настолько умны)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: хочу убрать 30кг!!!!!!!помогите!!!! постоянно срываюсь!
СообщениеДобавлено: 01 июн 2016, 10:45 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 12:48
Сообщений: 11965
Откуда: Москва
Награды: 23
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (2) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Счастливы вместе (1)
Домашний любимец (1) Дикий зверь (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 314 раз.

Дневник: Стремительно худею! Вперед!
ленчик-танчик

Привет!
Давно собираюсь рассказать тебе, что здесь есть насколько девочек из ваших краев. Одна из Снежного, она уехала с семьей в Самару. Одна из Селидово, тоже уехала, в Рыбинск. А вот одна живет в Донецке, и ее муж и муж ее сестры, оба служат. Муж в том году получил сильное ранение в ногу, в том страшном бою очень много погибло народу. Из 300 человек осталось 30, такой порядок. Но когда нога зажила, вернулся, только не на передовую, а в штаб попал. Там служит и сейчас.
Я с ней общаюсь часто, и она в подробностях рассказывает что и как.Им пока везет, все живы. Хотя в ванне они провели много суток.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: хочу убрать 30кг!!!!!!!помогите!!!! постоянно срываюсь!
СообщениеДобавлено: 01 июн 2016, 11:37 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2016, 15:12
Сообщений: 1165
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Через тернии к звездам.
Леночек, ждем тебя, дорогая. :Rose:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: хочу убрать 30кг!!!!!!!помогите!!!! постоянно срываюсь!
СообщениеДобавлено: 01 июн 2016, 11:39 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 17:44
Сообщений: 2764
Откуда: мск
Награды: 11
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1)
В ожидании чуда (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
No smoking (2) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: мой дневник
Леночка, я забегала, читала тебя! написать совсем некогда!
:friends: :friends: :friends:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: хочу убрать 30кг!!!!!!!помогите!!!! постоянно срываюсь!
СообщениеДобавлено: 03 июн 2016, 08:15 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2016, 12:18
Сообщений: 3812
Откуда: ЛНР
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: танки грязи не бояться!!!!!!!
привет! я ещё не вернулась! вес на сегодня 91.0


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: хочу убрать 30кг!!!!!!!помогите!!!! постоянно срываюсь!
СообщениеДобавлено: 03 июн 2016, 15:59 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2010, 16:46
Сообщений: 1258
Награды: 3
Минус 10 килограмм (3)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 30 раз.

Дневник: Плюшкам бой!
ленчик-танчик писал(а):
привет! я ещё не вернулась! вес на сегодня 91.0

умничка, молодец Ленок! Ты бди там,не расслабляйся) а мы ждем тебя с нетерпением!!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4170 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 278  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025