Сегодня 1400 ккал)) но чувствую что много сьела и капуста была лишняя
так что пойду побегаю вечером ))

Настюша, привееет!!!!!!!!))))))) ну как ты тут?? чего с весом? хорошо вчера побегала??

пРивет решила завра разгруз на стручковой фасоли устроить надеюсь продержусь)))

Сегодня сходила на спорт с утра и в бассейн)) так устала..
разгрузилась но самое смешное то ,что у меня в понедельник день варенья так что праздники продалжаются

Держись там давай, сильно не косяч
#77

Nastya19 С Днём Рождения!!!!!
пусть все мечты твои осуществятся!!!

#77
#77

Как отметила?

Где загуляла, именинница! Выходи будем уши дергать

АААААААААААААААА!!!!!!!!!!! Стыд мне и позор((( такое событие пропустила((

СПАСИБО ВСЕМ))))) за поздравления)) справила хорошо, а вот вес колеблеться....я ем на 12000- 15000 чесно чесно..а вес не сходит((((

Nastya19 ну привет
не прошло и года

значит ешь не то.
пиши что кушаешь

Привет, Настенька!!))

да, давай пиши!!!

ПРИвет девочки)) чет я пропала ..столько учебы...
Я уже 5 дней как на протасовке..) все нравиться) вес около 61)взвешиваться буду 1 раз внеделю

привет, Настёна!!))) пропала, ага.. и не заходишь..

ну чего там с диетой?? расскажи о ней? как результаты??

Настюша, привет!!!))))))))
Я вот только обрадоволась, что ты тут, а ты даже в своем дневничке ничего не написала..давай ка выкладывыай как ты?????

#77