Сейчас у меня было дефиле Пройти через огромный актовый зал за Почетной граматой и букетом тюльпанов!

Приятно канеш было что наградили к 8 марта!! зал хлопал

ребята даже потдержали морально орали с задних рядов!!!

Короче катя испытала только что МАЛЕНЬКИЙ шок!!!!!

Ура! Это и правда просто!! НЕ легко теперь картинки красотулишные искать!!! Прямо днем с огнем

Эт правильно!!!
А на фига грамота
Лучше бы ден. премию дали

и это тоже будет!!!! ток в зарплату!!!!

У меня был такой шок когда диплом вручали...Я первый раз увидела проректора своего универа . Ноги подкашивались, руки тряслись...от счастья...не верилось, что все... Тоже все аплодировали, прикольно...
Денежная премия хорошо, а у нас на работе женщин было много, а мужчин 5 калек, так вот им подарки хорошие покупались, а нам ерунду какую-нить А денежных премий нам не давали

мы диплом не на торжественной части получали! хотя можно было и туды пойти! я к тому времени уже работала и не могла отпроситься

А сейчас у меня на работе! исключительно мужской коллектив! так это круто!!! все таки с мужиками работается лучше!! Женщин у меня на работе всего 5 шт из штата в 60 человек!!!

Ну так отчет на сегодня! все выполнено спорт и рацион !!!!

взвешусь только в воск!!! надоели эти прыжки на весы каждый день!!!


завтра

утро
творог 1.8 % - 100 грамм
1 яйцо
чай с молоком

Дальше совершенно незнаю.... тк сабантуй на работе! постараюсь удержаться!!!!!

Приветики. Как проходит похудание? Многие говорят, что сбрасывать с 58 до 53 - в таком телосложении и все такое ОЧЕНь просто. Но нифига, сама знаю. Будучи пухленькой, когда берешься за себя - первые кило летят по маслу, а вот последние добивать куда дольше, это уже моделирование, как говорится, структурирование мышц. Ты молодец, что взялась за эту тяжелую зону, многие, доходя до нее, просто бросают все, а ты хочешь украсить свое тело, где-то подкачать, где-то подсушить. Если результаты не будут скороспешными, не отчаивайся, в таком "почти" идеальном состоянии жир, ей богу, сгоняется тяжелее всего. Не опускай руки, все у тебя будет. Это с сотни кило просто согнать 10 кг за 10 недель, зато заставить это сделать сложнее(это проверенно). А ты старайся, удачи и успехов. Что там за разгрузка на молокочае?

Ты там не расслабляйся! Хотя это я от зависти, все-таки праздник какой!

разгрузки тут каждую среду! в течении дня пьешь только один молокочай! за это периуд можно хорошо сбросить вес!!
попробуй!!!

все прошло чики пуки! я скушала море фруктов! и 1 бокал шампусика

скоро домой! там уже полностью здоровая пища!!

Приветик! да не знаю, тихо тут что-то, отмечают видимо дамы))

Катюш приветик,очень рада знакомству,раньше ответить не смогла,накладочка вышла! Я посмотрела твои фото,ты просто красотка!!! Я вот например не думаю,что твое желание похудеть это какая-то блажь,ведь каждый человек чувствует себя комфортно в своем определенном весе