С добрейшим! На весах 62.600... или -1200кг
Честно такие прыжки в весе уже не радуют, хотя я за время подъема в весе уже раз пятнадцать сказала, что не верю своё в потолстение.
Исправлять линейку сегодня тоже не буду, ибо пошла на работу...а после неё меня всегда плюсит.
Сутра съела яйцо, три кусочека горького шоколада с кофе с молоком . С собой беру Салат овощной, тунец в собственном соку, пачку творога, банан мед, кефир.. Верю с трудом, что всё это удастся съесть...Но шо не съедим, то понадкусываем.

Прыжки с весом скорее из-за твоего ритма жизни,а после ночных смен если хорошенько отдохнуть и выспаться,всё встаёт на свои места.
Пока дети мои на каникулах,мы спим очень долго и я этим пользуюсь,так как знаю,что отдых провоцирует снижение веса.

Привет, хорошего настроения и приятных цифр на весах, чтоб радовали тебя, а не смущали)))

Некта привет!!! С отвесом!

Некта
Да, конечно, при таком режиме сложно вес контролировать, так никогда не знаешь, что весы покажут...
Но ведь результат есть, значит не всё так плохо

Привет! Может он все таки твой нормальный такой отдохнувший отвес?))))

Некта
с отвесищем
если даже часть веса вернется, то все равно результат прекрасный

Спасибо, девочки! Я вообще то видела уже такие цифры на весах, даже немного меньше было..24 декабря. Затем начались КД, затем Н.Г

Конечно эти показания похожи на правду, правда такую...очень чистую. Объясню почему: с ночной я прихожу в часов 9 утра, пью чай с молоком и иду спать. Просыпаюсь в часа 4-ре, и сомнамбулой брожу по дому. Есть не хочется, пить тем более( особенно воду). То, что я поклюю за остаток дня- не серьёзно, поэтому утром следующего дня всегда отвес.
А сегодня я вточила всё, что взяла с собой, на работе пью много, поужинаю..поэтому-завтра будет плюс 100%. Какой- не знаю.
Опять получила комплимент от коллеги-" Илонка, ты похудела, конечно- ппц!!

Всем привет!
62.700. Вес закрепился. +100 со вчерашнего- это совсем не серьёзно. Поэтому с удовольствием двигаю линеечку.

Радует! Потому, что от протасовки я отошла, вчерашние: немного горького шоколада,немного меда, банан, два яйца и вечером шпроты в масле- это просто список того, что не было на протасовке, которые я думала, что буду вводить покапельно, но ничего, вроде, организм не против букетов

И-да, сегодня снова в ночь, а это значит, что завтра так сяк, а послезавтра жду отвесик.
Сейчас включила режим сомнамбулы-долго спала, днем буду мало двигаться, ибо ночью шпарить, есть буду по желанию,и несложно, т.к обЭд будет в два ночи:))
Начала с любимого творога с фруктами и немного мёда

Некта
привет у меня завтра ночная смена, я кстати ночью люблю работать, начальство не дергает, делаешь работу спокойно
Классно что вес закрепился, так держать

даже и не сомневалась, что он закрепится!!!! поздравляю!

Некта
Приветики! Поздравляю, что вес закрепился! Это отличная новость.
Вот прочитала про шпроты, и мне их так захотелось.... вот ничего не хочу, а шпроты хочу Нужно мужу заказ сделать, что купил, правда уже сегодня не поем, он поздно приедет. Может завтра, если не расхочется как правило, на завтра желание пропадает...

Добрый вечер! Проснулась в часа 4-ре по нашему, взвесилась- линейка на месте. Это хорошо! Завтра, наверняка будет отвесик, если я сегодня, начитавшись вас, не перегну с едой.
Съела хурму, облазила все магазины, накупила много вкусного, полезного и удобного для работы, и чтоп и белок ,и углеводы и жиры

Накромсала тазик овощного салата.. китайская капуста, паприка, огурец, помидор, зелень и жгучих перчины ..две, отделила треть, заправила лимонным соком и горсть семечек лущеных и с куриной грудкой стрескала. Вкусненько! Только потом пол часа ходила драконом и губы до сих пор, как после ботекса. Ща сижу с чашечкой чая

Завтра выходной, с помощью волшебного пенделя отGasha пойду в СПА...еду и питьё думаю взять с собой.

Привет!
Я так почитала, ты наверное Наташина подружка или коллега.
Если так, то большие приветы ей! Мы ее помним, хороший человечек такой!