приветик)))
Куда ты так все разъезжаешь???
как настроение????

Приветик.
Пиццу там своим смотрю готовишь, мазахистка прям. Я даже думать о ней боялась, а когда муж в воскресенье предложил сходить в пиццерию, либо что б я ее ему сделала чуть не прибила
Как Там сегодня менюшка поживает??? Как похуделки?

Катюшка привет! Молодчинка что калорий прибавила, а то прям голодала.
У меня тоже настроение прям новогоднее, еще платьице купила обтягивающее, очень понравилось.

А мне кажется, что у тебя мало калорий, может добавить стоит, от этого может вес стоит??

Ириш,покупки всегда настроение поднимают,тем более когда смотришь в зеркало и довольствуешься собою)))Молодечик)))
Надюш,да я не думаю что еще больше прибавлять нужн0.В Вс посмотрю что там мой вес))))

Просто советуют большенство ниже 1200 не опускаться.....

приветик Катюшенька !!!!!!!!!!!
насыщенные деньки у тебя....а мороз...вот это да.........у нас - 13 было, я не знала куда залесть...правда если влажность нашу учесть....то в двое больше будет....
одевайся теплее, не заболей...я вот похоже болеть надумала...

Катюша, приветик!!!! Забежала пожелать тебе сладких снов!!!!!#77

ДУРЫНДА не то слово!!!!!!!!
беречь себя надо..особенно в морозы то такие...во, деуки дають!

а ты на машинке своей?
а зачем считать массу твердой пищи?

Кать,привет!!!Вот тебе мативашка!!!!!!!#77

Надюша,
буду стараться не снижаться ниже 1200-действительно ккал сейчас больше требуется-холодно очень,да и последнее время у меня даже времени свободного нет-все в бегах и делах)Так что ниже 1200 нужно ни ни...
Наташенька,
я теперь буду натулупливаться...ого го...сегодня по поводу диплома ехать на автобусе.......б...р...рр..р-там опять морозяк.
Ты Натусик не болей!!!!!!!!!!!!!!!
Оленька,
спасибки-спала как сусля))))

Танюшка,
теперь буду одевать 3ое колготок под низ теплых брюк)))
-кто б знал как я вчера окалела.....
Машина у меня не личная,а папина)))
А масса твердой пищи-это для того что б набирать желательно не менее 1000г за день-чтоб обмен веществ не снижать,т.е. чтоб не был включен "режим голода" и таким образом(когда набираешь около кг)организм все необходимое получает-витамины,микроэлементы и т.д.К примеру лучше скажем 1000г яблок-это 400 ккал,чем 100г шоколада даже с большей калорийностью))))Вот)))))
Викусик,приветик!!!!Вас там совсем еще не заморозило???))))
Девушка на картинке красивая-но худаяяяяяяяяя.Мне так не нравится))))

Приветик!!!
#77

Хорошего дня!!!

Привет дорогая, как ты там? Как настроение?