это здорово!


ой мой тоже , обожаю



а фотки где?

ЛЮБАНЬ ПРИВЕТ
что то ты сегодня про вес умолчала как дела?

Привет, девочки!
Кать, какие фотки...будут, конечно, позжее. Вообще только ругаю себя в последнее время,-ну и корова же я...настроения в соответствии с этим, конечно, не лучшие. Видимо, временное явление, пройдёт не без моей помощи. Вчера вот накрутила кудряшек, бегала по делам кудрявая и энергичная. Надо настраивать себя на хороший лад, а то противоречиво всё пока.
Вот этим и займусь. Время драгоценное экономлю, о важном забывать не буду. Вечерком на беговой побегаю. Вечерний чай для тонуса.
Отвесов пока нет. Из-за разноса мыслей в голове вчера на ночь смачно так поела-довольная потом была, как удав. До сих пор помню это ночное ощущение сытости (не ужратости))))))). Значит надо было.
В общем, я тут, рядом. Мыслёв много,-а лучшее меня всё равно никто не разберётся, чернила экономлю.
А на цветы и улыбки скупиться не буду!


Октябрь-октябрь, здравствуй!...желаю нам всем хорошего октября!
Сегодня из окна я видела первый снег! Так красиво медленно падал пушинками,-я порадовалась. Вышла на улицу-его и след простыл. Не настолько холодно всё же пока, чтобы закрепился он.
Итак, вес-двигаю, в себя-верю!

Привет Хорошего дня и настроения.

Прокомментируй мой крайний пост в дневнике ,если он тебя заинтересовал


пс

а я видел сегодня град

да, бывает! и в этом нет ничего страшного.


Любаш, а может надо просто себя порадовать чем то новым? купить платье, ну или новые джинсы? как то потом вроде радостней становится


у нас уже 3 раза шел, и очень холодно впервые такой сентябрь был за мою сознательную жизнь . Не люблю холод

Катюш, привет!

Не, Кать, тут дело сложнее покупляндии. Кстати, об обновках если-заказала два комплектика нижнего белья-маечка на бретельках и шортики. Для хорошего настроения себя и мужа-пойдёт. У меня есть всё необходимое, и даже дожидающееся меня-более стройную. Да и вообще...что купить, мы, женщины, всегда найдём. Например, хочу в цирк-де-солей. А денег свободных-только на кино! Но ведь весь этот цирк нам не необходим.
А платье-платье, а может быть и чулки (кто знает? ) я хочу новое к Новому Году. Как подарок себе-полегчавшей.
Но об этом чуть позже. Поживём-увидим. Ведь, опять же, есть более желанные нематериальные ценности. Одежда-это скорее утешение на их фоне.

живём в вечной осени, и даже в этом есть очарование! Отщипнули кусочек лета-и хорош!



Привет, форум! Стыдоба ты моя, стыдоба!
Я сегодня не взвешивалась, не жду сверхрезультатов. Я вспомнила, что когда дома есть много оливье, похудение и чувство лёгкости-до скорой встречи! Зато мужу и сыну угодила, ладно, нечасто у нас этот салат захаживает. Я поела его 2-3раза, и мне уже достаточно, наелась до ушей. Потренировалась перед НГ. Вот уж действительно, в каком виде не стоит есть овощи. Именно любовь к этим "салатикам" и прибавила нам много веса! Так что я вижу врага в лицо! Ага, буквально!
А ещё до этого заметила у себя дурную реакцию на фасоль-впервые. Дискомфорт был дня три. Буду осторожнее.
Вообще подустала от некоторой еды...счас в магазин схожу за действительно нужным для меня, и буду продолжать худеть.
Сегодня без спорта, естессные нагрузки-бег по лесенкам, движуха, обилие воды и чая. Скучаю молча по льняной каше...сто лет не видела в глаза. Чт-Пт завтракаю ею!
Задумала, запланировала, какую мы поделку с сыном будем делать в выходные для сада на тему осени. Вечером падём материалы собирать.
Так, обычная жизнь с её нюансами. Счастье есть.
если бы не вес...Ну и корова же я...
Но! ничиго не даётся нам просто так, дабы мы прочувствовали важность желаемого. Это я обобщаю.



А вообще...

Счастье - это не станция назначения, а способ путешествовать.

Так что хорошего настроения путешественникам!

Привет
Я так понимаю твой сегодняшний вес 85.3 по верхней линейке, а не 108.7 по нижней.

Привет.
А ты надписи на линейках читаешь? Нижняя линейка-для моего стройнеющего мужа.

Мюсли
приветище Любаш! Что сегодня?

Девочки, Катюшка, привет!
У всех сегодня пятница, у нас вообще-отчётная.
Не отвесили на этой неделе. Так что вы худейте пока, а мы в сторонке постоим.

Шучу.
У меня так получается, да у нас обоих, что приход энергии равен расходу. Вот и не отвешивается. Это...мы тут подумали, и я решила,-пусть так будет, вольно, эту и следующую неделю. Посвободнее чуть, скажем так. Так что задача на ближайшую неделю минимальная-не нажрать жиру. Более чем выполнимая!
Это вопрос потребностей моего организма. Так надо пока. Ну а муж... Куда я, туда и он следом! По семейным обстоятельствам, есть причины, а больше даже и не скажу, не просите. И, конечно же, мы хотим и будем худеть! У вас нет выбора-поверить и поддержать.
И ещё я в настроениях таких-"чукча не писатель, чукча читатель"! Не теряйте. Раз не похудела, чё трепаться-то? Будет активная стадия похудения-будет и посещаемость моя выше.


Сегодня концертик у сына в муз.школе, поёт он в маленьком таком хоре. Будем учителей с праздником поздравлять, цветы дарить.
А завтра испеку пирожков с рыбой, возьмём цветы и пойдём бабушку навещать.
Выходные у меня занятые очень предстоят. Хорош трепаться, отчаливаю. Можете мне смело двойки ставить в дневнике. За прогулы и успеваемость. Наверстаем ещё, заработаем пятёрок в этом полугодии!
Хороших нам всем выходных!!!!!!

#77

И тебе хороших выходных, Любаш

Мюсли
Приветик,в нашем деле главное не прибавить а если отвес так вобще отлично,ты и так каждую неделю отвешивашь нужно организму и передохнуть привыкнуть к новому весу,так,что передахнет и в бой,а ты помогай ему.

Привет
Я предпочитаю использовать дневник для поиска новых способов похудеть и для самоконтроля, хорошо конечно , когда есть результаты о которых можно написать, удачи

Привет, домик!
Решила навестить, чтоб не простаивал совсем-то, мы ведь его помним! Спасибо гостям.
Выходные прошли зачётно.
Настроение понедельник дарит самое хорошее! Мы с мужем прям на одной волне, понимаем друг друга! Не надо ничиго придумывать, казаться...-хорошо. Чучуть позже будем активней вес снижать, сейчас другие задачи.

Зимняя одежда ко мне уже очень близко, выбираю-заказываю. Я теперь в 48й размер переформировалась, после 50го радостно. А после 56го-конечно, ещё сильнее. Стыдно даже, что было такое несколько лет назад, а было. И ведь чем-то я тогда руководствовалась.
Поэтому хочется держать руку на пульсе.
Смотрю по сторонам, общаюсь с людьми. Бывают мамочки, замученные семейностью, даже детьми. Знаю одну-худосочная, неухоженная даже, стиль одежды подростковый. Недавно пригляделась пристально. А эта усталость во взгляде...уныло... Девочки, я от неё бегу. И, бывает, вижу в глазах других. Мало что может быть хуже, чем ограничить жизнь до хождения по кругу...но все(особенно женщины), делают это умышленно. Нихачу!! Хочу удивлять мужа-взять резко за руку, сказать-
-Так, мы сегодня ужинаем не дома!
или...ну или типа того, не касаемо еды. Должен быть элемент внезапности, смена обстановки, смена планов. Это может сделать и сама жизнь, она справляется. Но кто лучше нас самих знает, как хорошо провести день, чтоб запомнилось?

Хотя, в целом-человек может и интересный,-это про знакомую девушку. Я что-то неглубоко смотрю наверно, внешнее вперёд внутреннего ставлю. Ничем не лучше других, заштампована. Но осекаю себя вовремя. А хочется наслаждаться молодостью, энергией, даже красотой! И вот тут понимаешь как раз, дело и не в весе! Но, конечно, и в нём тоже!
Обббалдеть! и это я ещё даже не возвращалась в стадию активного писательства!
Дааааааааа, ну и не дурак я поболтать!
а, кстати, сижу и понимаю, что это (кажущееся может даже пустым относительно тематики форума) писательство помогает. Мне, именно мне. Сила слова, сила мысли, сила печати-я уж и не знаю, что именно здесь действенно. Может, сила самокопания.
Писать-то по большому счёту и неохота пока. Мате заврю, наслажусь горькостью. Сына надо сегодня в музыкалку вечером. И ещё постричь успеть-у них завтра фотограф в саду, ттт. Рубашка, галстук.
Поделку в ВС делали, да утром сегодня неся её с сыном в сад, я пожалела и поняла, что делали наспех. Самыми лучшими моментами надо наслаждаться, пока они есть! Вообще сын меня сейчас очень удивляет и смешит своими недетскими рассуждениями. Возраст такой. Я даже перлы его запоминаю и записываю. Ну и первая (будем считать!) любовь. Так нежно её поглаживает. Такие фортеля выделывает.
Эта неделя у меня оч насыщенная по работе предстоит. А мне того и надо. Буду на волне.
Мира вашему дому, девочки!