Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 25 окт 2025, 19:51

Сообщения без ответов | Активные темы

Худею со 110кг.

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 118 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Луниана

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 27 авг 2015, 05:32

Маркиза

Зарегистрирован: 06 мар 2015, 19:30
Сообщений: 1992
Откуда: Южная Корея.
Награды: 6

Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: "Дневник толстушки"

под каждым фото и с отвесом!!!

Вернуться наверх

Любовь74

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 27 авг 2015, 21:44

Маркиза

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3

Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.

Спасибо.

Продолжаем худеть и считать калории.

А я сегодня заболела. Ни с того ни с сего. Проснулась, нос не дышит, горло болит. Весь день лежала или сидела, ничего полезного не сделала.

Питание сегодня было так себе, не очень хорошее. Это потому что я не готовила из-за слабости.
Завтрак - овсяная каша на молоке.
Перекус - чай с молоком, бутерброд с маслом и медом.
Обед - жареные кабачки с зеленью и чесночком.
Перекус - снова чай с бутером.
Ужин - горячее молоко с медом.
Перебрала жиры, недобрала белки. По остальным показателям более-менее в норме.

Никакой физ.нагрузки не было. Совсем.

Вернуться наверх

Любовь74

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 27 авг 2015, 21:48

Маркиза

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3

Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.

Нужна мотивация? Вот видео: https://vk.com/club33916322?z=video-287 ... 1cd6840080

Сохраняю для себя, буду смотреть время от времени. И может еще кому-нибудь понравится.

Вернуться наверх

Олива

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 27 авг 2015, 22:09

Графиня

Зарегистрирован: 16 май 2015, 21:55
Сообщений: 2086
Награды: 11

Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 67 раз.

Дневник: "Меняю лишний вес на нового мужа"

Держись, Люб! Лечись и не парься.
Когда болеешь можно.

Цитата:

Нужна мотивация? Вот видео

Видео не увидела, а вот рекламы суповых наборов полно :lol:

Вернуться наверх

Любовь74

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 27 авг 2015, 23:21

Маркиза

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3

Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.

Олива писал(а):

Видео не увидела, а вот рекламы суповых наборов полно :lol:

Странно, у меня открывается.

Попробую найти его на Ютуб.
https://www.youtube.com/watch?v=sAcBfual2uU

Тут открывается?

Вернуться наверх

Луниана

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 28 авг 2015, 03:50

Маркиза

Зарегистрирован: 06 мар 2015, 19:30
Сообщений: 1992
Откуда: Южная Корея.
Награды: 6

Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: "Дневник толстушки"

Ого какая бабушка!!!и морщин нет и тело ни капельки не дряблое???это реально???а то все мои знакомые старше 40 лет с холодцом вместо кожи....

Вернуться наверх

Любовь74

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 28 авг 2015, 09:07

Маркиза

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3

Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.

Ага, просто поразительно! А какое лицо! Мне 40, а выгляжу гораздо хуже. Столько мышц мне не надо, но тело супер, подтянутое, стройное.

Вернуться наверх

Любовь74

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 28 авг 2015, 09:10

Маркиза

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3

Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.

Сегодня вес 102,0. Прибавка.

Спишем всё на болезнь. Сегодня тоже буду лежать, значит есть надо поменьше.

Вернуться наверх

Олива

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 28 авг 2015, 10:33

Графиня

Зарегистрирован: 16 май 2015, 21:55
Сообщений: 2086
Награды: 11

Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 67 раз.

Дневник: "Меняю лишний вес на нового мужа"

Бабулька какая-то искусственная... :scratch:

Ладно тело.... Но но для шеи и лица у нее тоже тренажеры есть?
Похоже препараты какие-то ведрами ест....или пластика...
Бодибилдеры мажут на себя тонны специального крема для качков.
Неужели он морщины разглаживает?!!
А может она ведьма и пьет кровь девственниц? :lol:

Я в дайвинг центре с одной старушкой познакомилась.
Ей под 80 было, но сильнааа!!!!
Тяжеленный кислородный баллон одной левой на себя закидывала, а я его и передвинуть-то не могла.
А выглядела приблизительно так
#77

Вернуться наверх

Любовь74

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 29 авг 2015, 08:55

Маркиза

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3

Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.

Ещё одно видео, которое меня вдохновляет. Женщине 75 лет, она тренер по йоге.
https://www.youtube.com/watch?v=jSZisOVlMmw

Вернуться наверх

Любовь74

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 29 авг 2015, 09:00

Маркиза

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3

Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.

Отчет за вчерашний день.

Чувствовала себя плохо и весь день лежала.
Питание:
Завтрак - гренки, чай с молоком.
Перекус - чай с молоком.
Ужин - омлет с луком.
Перекус - молоко с мёдом.
Получилось всего 950 кал. Недобор по всему, кроме жиров, это естественно.

Вес колеблется - 101,4 кг.

Вернуться наверх

Любовь74

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 30 авг 2015, 13:57

Маркиза

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3

Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.

Вес 101,3кг. -100гр.

Все еще болею, никуда не хожу. Ничего не готовлю, ем, что находится. Питалась вчера очень калорийно, получился небольшой перебор по калориям, недобор по белкам.
Завтрак - чай с молоком, овсяные печенья домашние.
Перекус - чай с молоком.
Обед - чай с молоком, бутерброд с маслом и сыром.
Перекус - 2 банана.
Ужин - виноград.
Перекус - чай с молоком.

Вернуться наверх

Hата

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 30 авг 2015, 14:06

Виконтесса

Зарегистрирован: 10 сен 2014, 08:04
Сообщений: 765
Награды: 1

Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Дневник

Привет, Люба!
Поправляйся скорее! И не ограничивай себя в питании пока окончательно не выздоровеешь.
С отвесиком тебя! :Rose:

Вернуться наверх

Любовь74

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 30 авг 2015, 14:09

Маркиза

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3

Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.

Понравилось: японский массаж для лица. http://faceculture.ru/samomassage-asahi.php Надо попробовать на себе, когда поправлюсь.

Завтра на работу, а я еще слабая после болезни. И не хочется совсем.

Поеду на машине, всё полегче, чем пешком и в транспорте.

Сегодня съездила на рынок. Лето кончается, а у меня никаких заготовок нет. Помидоры и огурцы еще с того года есть, хватит. Я сегодня купила зелени, петрушку и укроп, это в морозилку. А то зимой покупать зелень, не понятно на чём выращенную, не хочется. Еще купила цветную капусту, это тоже в морозилку, только сначала отварю. Цветная капуста у меня идет на салаты, в омлет. Купила морковку 2 кг. Её надо натереть на терке и тоже в морозилку, потом пойдет в супы. В планах купить кабачок, нарезать его вместе с морковкой и порциями сложить в морозилку, потом буду тушить. Еще надо купить и заморозить перцы, буду делать фаршированные.
Вот с ягодами и фруктами я в этом году в пролете. Надо что-то придумать. Еще надо найти чернику, тоже заморозить. Сын ест каждый день для зрения, у него с этим проблемы.

И купила букет сыну на 1 сентября. Денёчек он, я думаю, постоит. А завтра и послезавтра некому будет за цветами ехать.

Теперь отдыхаю, устала.

Вернуться наверх

Любовь74

Заголовок сообщения: Re: Худею со 110кг.

Добавлено: 30 авг 2015, 14:10

Маркиза

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 08:15
Сообщений: 1891
Откуда: Орел
Награды: 3

Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Худею со 110кг.

Hата писал(а):

Спасибо, Ната. Да есть не очень хочется пока болею. Аппетита нет. Фрукты, правда неплохо идут.

Вернуться наверх

Страница 76 из 118

[ Сообщений: 1758 ]

На страницу Пред. 1 ... 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79 ... 118 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: