главное перебороть было, но у меня иногда бывает такое ощушение все равно, когда кручу больше чем обычно

Я пока по 10 мин кручу, мне достаточно

Т@HЮШЕЧК@
Привет. Рада тебя видеть

Сенечка
а я со своим циститом пока с обручем завязала, пока не полегчает

не знаю на сколько он помагает, в одном же месте похудеть никак нельзя

вот обруч помогает, это точно)))

Я ж после беременности, там мне надо интенсивнее худеть
Подтянуть талию И осиная талия разве плохо?

так это мечта моя

Всем привет. Что то последние дни аппетита нет. Даже отчитываться неохот, что ела.
Короче зажера не было, но и разгрузом не назовешь
Сегодня праздник, надо что то приготовить

Приходи в гости на "доедалки"

Беееееееееееегу

Приветик Как настроение?

Всем привет. Настроение супер. Сегодня разгруз на МЧ. Вчера покушала Готовила рыбку тушеную с луком и сметанкой, свеклу с чесноком и сметанкой, и самое вкусное блинчики с красной икрой. Правда я икру не ем, поела блинчики без икры. Так и отметили и 23 феврала и масленицу

Т@HЮШЕЧК@
Спасибо. Ой, какая аппетитная клубничка. Скорее бы лето

Сенечка
приветик, а я блинчики еще даже не пекла, в воскресенье с утра сделаю