привет!! как дела???? все занята???

Ксюх, ты где?

Пропала наша Ксюха

ксюша,ты где??????

Здравствуйте мои хорошие!
Простите, что совсем забросила форум...
Я вижу у вас успехи! Молодчинки!

Я не знаю что делать.....Мотивация потерялась...сладкого хочу постоянно..Мама уже весит меньше меня
Никак не могу нащупать то чувство, которое заставило меня поменять свою жизнь 14 февраля....ведь тогда получилось...почему сейчас каждый день говорю себе "Все вчера был последний срыв..."
Началось все с подготовки к отпуску и так и не войти в колею после отпуска....
Стыдно выходить было на форум...вы тут такие умнички...
Правда одно правило я соблюдаю неукоснительно - РД на молокочае по воскресеньям! Это святое! Кстати даже нормально выдерживаю....но на неделе...
И все-таки я пробую снова!
Я по-прежнему придерживаюсь раздельного питания...мне нравится так питаться. К сожалению, на спорт нет времени, да и абонемент закончился...стараюсь вечерами кататься на велосипеде.
Я начала ходить в автошколу, в середине-конце августа буду водителем с удостоверением))
Вес на сегодняшний день 70 кг (самый лучший результат в конце апреля был 66,9)

Меню на сегодня:
завтрак: 2 банана + какао без молока 1 чашка
перекус: кофе 3в1 + булочка слоеная+ сникерс......караул....куда я качусь...радует что до 12 ч дня....стыдно, как будто украла
обед: пюре + салат (помидор, огурец, капуста, перец Ласточка)
ужин: такой же как обед (ужин в 17.30, т.к. после работы в АШ, закончу только в 21.00)
Ну чтож...ДиОн показывает 1342 ккал (несмотря на булочку и сникерс все не смертельно)
Ксения! Взяла себя в руки и вперед той самой цели!

Ну а теперь о хорошем....
Девочки.. Я встретила ЛЮБОВЬ.....
Как женщина, теперь я самая счастливая!!! И не думала, что можно на самом деле встретить на свете мужчину о котором мечтаешь)))

Вот им теперь все мои мысли и заняты...Все время ему)) Он теперь мне и друг, и помощник, и спортзал в 1 лице)))
Зовут его Дима...
Так вот он (в отличии от моего бывшего мужа) ВОСХИЩАЕТСЯ моим телом! В его современной форме)) Правда говорит "Не надо ни больше, ни меньше, пожалуйста!"
Сил, носить меня на руках, у него хватает и в мои 70 кг...

Я не верю до сих пор, что она действительно пришла...любовь....пришла и выгнала из сердца все прошлое...

Посмотрела я на свою жуткую линейку и ужаснулась...
За 47 дней мне многое надо сбросить
Ну ничего прорвемся! Нужно просто начать делать все то, что я делала до "затяжного загула"

Ксюшенька,приветик!!!!! !так рада за тебя!!!!!
вот она!ЛЮБОВЬ!!!!
заходи и пиши!не пропадай так надолго!!!ок?

у меня у самой вес еле-еле идет.то-ли из-за ГВ так.мы ведь до сих пор сосем титьку.а 7 1,5 года будет уже

Ксюшенька,приветик!!!!! !так рада за тебя!!!!!
вот она!ЛЮБОВЬ!!!!
заходи и пиши!не пропадай так надолго!!!ок?

у меня у самой вес еле-еле идет.то-ли из-за ГВ так.мы ведь до сих пор сосем титьку.а 7 1,5 года будет уже

Спасибо))
Ну не расстраивайся! Будем стараться!

Почему-то я перестала брать себе на перекусы фрукты...отсюда злостные булки хочется....надо вернуть славную традицию))
Еще решила, что надо покататься на велике вечерком и вспомнить, что такое медовый массаж!!!!

Ксюш, привет! Рада что ты вернулась
Вот только не многова-то ли худеть по 300г в день? что за спешка?

Привет! Спасибо!
Да конечно это много...я гнаться так не буду!!! Просто линейка так показывает))

Ужин сделала без пюре, только овощной салат (нечего сникерсы трескать )
Полет нормальный! Мотивацию верну! Надо только поработать над собой!

Ну а сейчас, в автошколу, потом на велосипед и в парк)) под музычку, да в шортах-похудейках...красота))

Привееет!!!! Я так рада за тебя!! Классно, что появился любимый И что снова взялась за похудение)) Он в тебя тогда вообще втрескается по уши))