#77
приветик, позитивчек!!!!
у нас сегодня такой дубак, аж -20, а у Вас какая погода?
Чего кушала?
Хороших выходных!!!!!!!

Приветик
как делишки?
как похудюшка?

Привет,Катюш)На этом сайтике хорошо каллорийность продуктиков смотреть)
http://www.calorizator.ru/analyzer/products
Отличного вечера,солнышко!
#77

Аллусик
, спасибки за картиночку)))Приятно что заходишь!!!
Юльчик,
не знаю кого как, а меня что называется "и зимой и летом на сладкое тянет))".Прям как алкоголизм у людей, а у меня сладколизм...ну что то вроде этого. И как себя отучить от сладкого я не знаю,особенно когда заходишь на кухню-а там ворох конфет и ворох печенек всяких...жуть...
Катюшенька,
стараюсь вроде утро по-правильному начинать...иначе получится замкнутый круг:неправильный завтрак-неправильный обед-неправильный ужин)))
ОТЧЕТ за 26 ноября
блюдо вес ккал
1-суп горох. 300 108
хлеб 35 70
шоколад 20 100
2-яйца 2шт. 178
хлеб 24 48
огурцы 150 30
3-суп горох. 260 94
хлеб 30 60
творог 100 125
орешки 7 35
4-рыба отв. 90 130
хлеб 30 60
сухарик 20 80
яблоко 200 80
ИТОГ:1206 ккал
Масса твердой пищи:1202 г.
+массаж,пресс,обруч.
+ОТЛИЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ.МЫ 100% едем к Любимому на Новый год. Он приедет ко мне в 20-ых числах декабря и Мы сразу поедем к нему в Краснодар)))))))))))
е-е-е-е-е-е УРА))))))Я самая счастливая на свете)))))

katy
Сладенькая булочка
krOlia
Девченки как похудюшки я не знаю,такое ощущение что не с места.
Зато настроение такое такое...ну просто замечательное-хочется обнять весь мир))))))))

ЭТО ХОРОШИЕ НОВОСТИ!!!!!!!!!!
поздравляю))))))))))))))))))

Катюш привет!! Где ты наш цветочек??

Как у вас все здорово))) Умнички) Тоже хочу провести здорово нг, но наверно как всегда вдвоём, а хочу в компании повеселиться.
И менюшка у тебя замечательная, И спортиком занялась)
И настроение твое прям мне передалось))) #77

Спасибо Танюшка)))))!!!!!
Надюш,
приветик.Вот я сейчас такие же телодвижения как ежи, зайцы черепашки там всякие делала от радости)))
Ну умничка скорее не я, а Любимый.Т.к. все зависти от него, начиная с того что могло бы просто не быть НАШЕЙ ВСТРЕЧИ.Все только благодаря ему!!!А когда только начинали переписку по Одноклассникам-так мы поругались напрочь и поудаляли друг друга из друзей .И только благодаря тому что Он написал мне первым мы стали дальше общаться и как следствие свадьба!!!!
Я сейчас музыку на всю врубила-прям так хорошо мине сейчас

Катюшка,это же супер!Я за тебя очень-очень рада!

Катюнь,у меня тоже музыка на всю квартиру орет

Катюнь,значит нас две

Девочки,вы издеваетесь???? У меня ночью под 40,а днем 27-30
А у меня любимый рядом сейчас,девочки как я вам не завидую!!!!!!!!!