а можно я еще раз влезу??
что такое массажные банки??? и для чего они??

Апельсинчик, доброго дня! и легкого разгруза...

_TatyanaAvci
массажные банки -делать самой массаж проблемных частей тела против целлюлита ..чтоб кровообращение лучше работало и подкожно-жировые отложения быстрее уходили ..

Оля как тебе разгружается !?

Люд, я пока не поняла, дочка ночью не спала с 3,30 до 6,00 а потом мы встали в 9,40 вот только в 12,00 слопала два маленьких салатничка уже.... пока сытости нет! но и голода сильного тоже!! самое главное это вечер, когда семья дома и все жуют

Приветик! Как разгруз проходит?


Ух, масла по-больше лей=) А то в первый раз кажется что не больно, а потом через день не согнуться - всё болит! Так что как прикупишь баночки не переусердствуй=)

Так нельзя сильно банками массажировать!!! Могут сосудистые звёздочки появиться и варикоз. надо чтобы без болезненые ощущений и во время массажа и после

Варикоз На животе и спине?

не,он на ногах,а там звёздочки сосудистые...

а я вот пробовала,,,не оч. у меня получалось,,,я банки просто ставлю на живот и оставляю на время,,,часто делаю в ванной когда лежу...может и не из-за этого, но живот уменьшается...
Людмилка с завершением РД тебя, желаю отличного отвесика !!!!!!!!!!

Людмила, привет! Посмотрела твои последние фотки - результат просто отличный, выглядишь замечательно! Судя по линеечке осталось сбросить всего 2,5 кг., какие планы на будующее? Стройнеть дальше или вес удерживать?

а я твои фотки смотрю частенько чтоб энергией похудательной заряжаться
а в планах только худеть
худеть и худеть дальше ..я хочу 60 кг ..ну или 65 кг ...я такой была 8 лет назад ...
отвела для этого около года ..буду идти к цели ..

четверг
меню
з-тыквенно-пшенная маша .сыр .яйцо ..цикорий с молоком
о-картоф пюре .с соленостями .свинина отварн .
у -творог .кефир ..
перекус груша ..

апельсинчег
привет
как твои похудетельные настроения???

настроения целый вагон могу еще кого нибуть настроить на похудание ..