Сегодня целый день мне меняли комп, теперь он супер-пупер-перепупер мощный, но я на него ничего не могу ставить..., т.к. у нас поменялась политика партии и ставить проги могут только сисадмины..., началось с того, что не оказалось той версии проги, которая мне нужна поэтому я продолжаю тупить и заниматься ничегонеделаньем..., а время высидеть надо..., вот это - самый отстой работы нет, делать нечего, а ты сиди и часы высиживай...
была даже такая история, в конторе вырубили свет, а т.к. это была зима и вечер..., часть народа увалила домой..., а часть отсалась.... Так вот, те, кто ушли, потом отрабатывали эти часы а кто сидел в темноте - нет
вот такая у нас контора

С питаловом сегодня так:
перекус:
-
завтрак:
овсянка + курага+чернослив
обед:
постный гороховый суп+ постный винегрет
перекус:
творог 2% + курага
ужин:
ожидается конс лосось + салат помидорно-огуречно-перечный со сметаной 10%
перекус:
яблоко (вчера, кстати, я так его и не осилила )

вес сегодня 73,2

я как то раз взяла и мне не понра- наконсервировали одних брюшек...(с конс.форелью та же фигня) если у тебя вариант получше -- скажешь фирму?))

чет у тебя сегодня все еще скромнее обычного, смари завтра 72 будет

до лосося я опять не добралась а так, беру обычно всегда одинаковые..., вроде, нравится... в красных банках, которые еще сто лет были такими же точно...
[spoiler]#77[/spoiler]

скромнее обычного не получилось, так что, опасаться нечего, 72 не будет
получился еще один перекус:
хлеб с отрубями + сыр 45% (о, ужас! посчитала, что съела 120 гр, аж на 30 г жиров и почти 400 ккал) + кефир 1 %
ну, и поздний ужин с подружкой в сушильне
суп кимчи + 6 роллов с лососем

дали з/п, хочу купить диски, т.к. пора менять на летнюю резину..., но хочу занедорого нашла бушные диски - красота, все как я хочу, и стоят копейки 8 тыр за 4 диска, еще и родные... позвонила - уже купили

Djo
приветик
скорейшего выздоровления котику

обидно конечно, ну может подышешь еще какой нибудь хороший вариант

а чо на одной банке написано и горбуша и лосось? вроде разная рыба, не?

сыр ты здря канеш, а сушильня - ок, я вот суши очень уважаю, главне чтоб не было в них филадельфии ваще больше сашими (сасими?) люблю, но ведь хрен найдешь в этих суши барах, хотя я считаю блюдо более аутентичное нежели роллы

это не надолго..., поставили новый комп - новая политика партии (пока еще не вступила в силу) - мониторигн интернет-траффика для каждого пользователя. Ресурсы не по назначению ( не связанные с профф деятельностью) = штраф из з/п Правда, у нас уже есть новый закон: опоздание на работу без ув. причины = -10% от з/п, мне дешевле в этот день не приходить, т.к. 10% больше, чем 1 день

Привет-привет
котик ходит на уколы, но все равно выглядит не веселым
Муж сегодня сказал, что котика скоро увезет обратно к родителям, это вообще-то их кот, но т.к. в квартире у них затяжной ремонт - пока живет у нас.

да я сегодня до 5 утра подыскивала нашла несколько, пока не решу, какой подойдет... цена колеблется от 10 до 15 тыщ..., уже стала думать - нафига мне литьё? мож, купить обычную штамповку за 6-7 тыщ и не выпендриваться? дилемма...
да фиг знает
ваще-то, наскольно я знаю, семейство лососевых, а рыба - горбуша...
вот поразительно, я в магазине пересмотрела все сыры - только жирные, маложирных - ни одного... А умяла я его так, потому что от голодная была..., потом раскаялась, конечно

я, чес-гря, к ним весьма равнодушна... обычно ем роллы с лососем или просто с огурцом..., а вот подруга у меня - любитель, поэтому и ходим в сушильню частенько...

Конечно же, раз настали выходные, на улице должен быть проливной ливень как же без этого?
Хотела на выхаха погулять, съездить туда-сюда..., а на деле - в такую погоду выходить неохота Одно радует, на Пасху всегда хорошая погода, никогда не бывает дождя Так что, воскресенье, по-крайней мере, будет хорошим

вес сегодня: 73,5, как и следовало ожидать
кстати, мой ИМТ говорит, что до "нормального веса" мне осталось всего-то чуть больше 1 кг

неа, я - архитектор а отдел у нас дизайнерский, типа, занимаемся разработкой концепций сеем прекрасное, доброе, вечное, ага

да, нет..., здесь нормально..., просто лично у меня, начальник - старый еврей (не по вероисповеданию, а по натуре) и, как следствие - всякие приколы...
приходить у нас можно с 8,00 до 11,30, я опаздываю к 11,30
можно и не приходить совсем, позвонить и сказать, что умер..., но придется отрабатывать до конца месяца..., раньше (в далекие докризисные времена) 2 дня можно было болеть без больничного и это оплачивалось, частично оплачивали обеды, спорт, бассейн... за переработку ваще хорошо платили, у меня в месяц получалось как две з/п, если торчали до поздна, нас еще и кормили бесплатно...
А щас..., объект согласовали, дык нам повесили благодарность на доску объявлений
Поэтому, я ищу уже давно другую работу... Предложений много, но или шило на мыло или меня что-то не устраивает... Например, была оч хорошая работа, с большой белой з/п, но рабочий день с 8,00 на другом конце города... я себя знаю, если летом я еще смогу держаться, то зимой к 8,00 стопудово не смогу приезжать..., у лучшем случае, к 10
я на собеседование-то туда как зомби приехала


У меня, конечно, все не как у людей... муж ушел на службу, а я сейчас спешно буду красить яйца
С питанием, к стати, сегодня все обстояло не гуд
перекус:
черный хлеб с сыром
завтрак:
сыр + конс горбуша
обед:
суши с огурцом + суши с лососем (просто микроскопические какие-то..., сразу поняла, почему у них акция "вторая порция бесплатно", просто это одна порция разделена напополам )
ужин:
планирую съесть грушу + свежевыкрашенное яйцо

Очень хочется завтра отведать кулича, но мне нельзя ни сладкого, ни мучного
Вот не заню, кусочек мне не повредит? или это будет начало конца?

блин, только что интернет мне сказал, что нельзя сварить яйцо в микроволновке, оно взорвется че ж делать -тО? буду штолле безъяичная?

ха-ха!
сварила яйца в духовке если уж решила - так тому и быть
крашу их пищевыми красителями, будут четыре розовых и два желто-зеленых

Христос Воскрес
#77

Воистину!

Сегодня весь день прошел на колесах...
С утра поехала за бабулей, нужно было отвезти ко врачу. Забрала ее, заехали за мамой, потом ко врачу, потом всех в обратном порядке. Потом забрать знакомых из магаза, потом в Икею смотреть кухни... в итоге, только сейчас дома...
За сегодня съедено:
завтрак:
винегрет + редисочно-огуречный салат+бутик (многозерновой хлеб + сыр 17%)+ вареное яйцо
перекус:
микроскопический кусочек кулича
обед:
макароны(адски жирные ) с запеченой куриной грудкой + огуречный салат со сметаной
перекус:
еще микроскопический кусочек кулича
ужин:
хлеб+сыр 17% + груша
перекус:
винегрет + груша - планирую сейчас съесть

Вес сегодня с утра: 73,4
На выходных не получается никак полноценно питаться..., эх...

Кстати, получилось совершенно нормально обычные вареные яйца, только долго слишком... 20 минут

Вес сегодня 73,4, с питаловом выйдет, так подозреваю, не очень хорошо..., вместо обеда мне нужно пойти ко врачу, т.к. до работы не получилось...
перекус:
груша
завтртак:
овсянка + курага+чернослив
обед:
????
перекус:
творог+чернослив
ужин:
запеченый пангасиус + макароны + салат огуречно-помидорный со сметаной 10%
перекус:
груша

привет!)
а кто такой пангасиус?)

пангасиус, это такая рыба ужасно жирная и жутко не вкусная
#77
Но в магазе меня обуял приступ жадности, а это было самое дешевое филе
как только что выяснила, еще и ужасно вредная рыба
http://vredna.ru/vreden-li-pangasius
придется выкидывать теперь
зачем ты меня спросила? я бы ее съела, а теперь уже не могу