Элла привет!
Ну как успехи?

Всем,доброе утро У меня сегодня -200г,итого 72кг ровно Я так думаю,можно подвести итоги моего эксперимента
Вес на начало диеты 73.1кг-сегодня 72кг(за шесть дней -1.1кг)
ОБЪЁМЫ:
НА НАЧАЛО СЕГОДНЯ
ОТ-101 100
ОТ-78 78
ОБ-101 101
ВЫВОД:А СТОИЛО ЛИ ? В плане похудания,не вижу смысла,ведь очень многим тяжело даются такие ограничения 2 и 3 дни для меня были тяжеловатые,а потом уже свыклась.Так что можете сделать каждый для себя вывод,стоит ли оно того Но для более ясной картины хочу привести тенденцию падения моего веса
05.02 вес 78.6
12.02 вес 75.7(отвес 2.9кг,в первую неделю у всех так)
19.02 вес 74.8(отвес 900г)
26.02 вес 74.3(отвес 500г,но это перед кд)
05.03 вес 73.8(отвес 500г,кд заканчиваются)
12.03 вес 73.2(отвес 600г)
19.03 вес 72 (отвес 1.2 кг )
Так,что решайте сами
Для меня это был ,скорее,хорооооший урок силы воли

Тьфу,тьфу чтоб не сглазить
ninele
Приветик,друх Марго тебе уже ответила,на "любимой"
Марго,отъезд переносится на пятницу из-за погодных условий
Анечка ,приветик про успехи читай выше, за 6 дней 1.1кг очень даже не плохо

Ну вы девоньки молодцы!!#77

Вот и я подумала об этом! Это помогает контролировать то что ешь, да и вообще аппетит.

Поздравляю! Молодцашка! Хороший результат

Привет, Эльчик. Как настроение? Мы снова вместе.

Насчёт твоей диеты говорить ничего не буду, потому что хорошего ничего не скажу, нууу...и даже нейтрального ничего не скажу, а говорить тебе гадости я не хочу.

Хорошего тебе дня
А это тебе#77

Спасибо конечно,только мучения того не стоили

УРРЯЯЯ!!! Друх мой вернулся

Не,не надо гадости Я сделала для себя уже выводы,да и такой опыт тоже нужен,чтобы не верить в чудодейственные силы подобных диет

Охохонюшки-хо-хо. а ведь знаете,в инете без зазрения совести пишут "-10 КГ" я расчитывала,что с небольшого веса будет хотя бы -5. но...но-но
я вообще сдалась рано! и не жалею. мне было очень тяжело. и с настроением были большие проблемы..
но ты умничка и то что сила воли такая,это достойно уважения

Привет!
Ну, каждый для себя делает выводы. Мне вот, например, очень даже подходит все
Если считать, то уже 2,900 ушло Как у вас по 1 кг ушло только - я не понимаю/ Видимо, где-то что-то не так шло...

Но в любом случае ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

Поздравляю!
Ты молодец! Сила воли- что надо!!!

Привет.
Попробовала,теперь будешь знать что это такая за диета.
Очень рада,что переходишь на ПП.

Всё так,я не разу не нарушила,даже соль не ела
Ну, я так поняла ,у тебя и привес хороший был(водица) на начало диеты,она и ушла
Спасибки




А я то,как рада

Да, было воды А если смотреть по линейке, то ушел 1 кг. За 3 дня Понадеемся, что и дальше в том же темпе будет все уходить

Надеюсь у тебя результат лучше будет