уморила со смеху, Оль))))))

Всем приветы)))))

Отвес целых 100 г))))))
Всем удачного дня и солнечного настроения))))))

Доброе утро! А вот и радостный отвесик! Вот тебе, сладкоежка, с утра сладкой жизни!
#77

Бывшая Баба Ира

Доброе утро, Ириш!!!!!!!!!!!
Вау!!!!!!!!!! шоколадка))))))) мням-мням))))))

Всем доброго вечера!!!!! Накушано было на 1100 ккал, пешая прогулка - 2 часа, скручивания на пресс - 3 подхода по 15 раз........ это был кошмар))))))

Молодец! Спорт-это наше все

Молодец Лена,конфетки отрабатывать надо

а как к нему тяжело привыкать - у меня аж голова разболелась))))))

мне до тебя далеко, Олечка))))) ты там на тренажерах во всю орудуешь)

Сама знаю Пока осиливаю 3 вида упражнений

Так ты по сравнению со мной уже более продвинутый пользователь)))

Продвинутый, но не самый худой

Привет!
расскажи как именно скручивания делаешь? можно видео так не пойму

а это уже не важно)))) важен процесс))))) а похудеть всегда успеем при таком классном настрое!!!!!!!!

Привет!!!!Хорошие результаты!!! Желаю успехов!!!!!