привет! Ланочка, у меня такая же ерунда- весы стоят, объемы тают...

Привет, Оленька!
Это радость когда хоть где то тает. У меня ещё брюшинка втягиваться стала. Приятнейшее впечатление.

у меня ноги худеют, а живот - медленнее.но все равно заметно, приятно , конечно...

Ланчик ты взвешивалась сегодня?переплюнула линеечку аль нет еще?

Не взвешивалась, Ань. Стул не пришёл

у меня уже два дня не стулит я все равно взвешиваюсь

а потом каааааак придёт и ИМТ в норме.
взвесилась 88,5

так у тебя за наши совмесные деньки ушло чё?у меня маловато но все равно приятно 300гр

У меня кг не ушли объёмы поуменьшились. Ещё рано ждать чего то большего.
Результат можно будет оценить ближе к твоему ДР, заодно и отметим

ага,только я боюсь уже что либо отмечать в прошлый раз почти не ела,но выпила 0,7 вина белого сухого +2кг до сих пор не могу отделаться (было то 85,5)

вряд ли это только от вина, просто одно на другое наложилось.

я сьела в этот день бигтресни,йогурт активия и яблоко

меню
завтр каша гречн. с молоком (как то я на неё подсела, раньше чего то разнообразного хотелось а теперь каждое утро с удовольствием и ребёнок со мной ест)
перекус чай с финиками
обед салат капуста огурей перец, грудка куриная
перекус мааааленькое пирожное(именины у ребятенка)
ещё перекус чай с отрубями
ужин запеканка творожная
Наскрабила брюшко, намазала какой то жиросжигающей фигней, обмоталась пленкой и сижу чай с отрубями хрумкаю.

lanayz
Приветик!

Меню на сегодня
Завт плов с курицей
обед курица с овощами блин со сгущ
перекус чай с мармеладкой
ужин что нибудь из рыбки салат из капусты
с физ. нагрузкой сегодня напряг, может ближе к вечеру соизволю.

Вес с утра 88,3