У нас уже все растаяло терь грязи по колено

Всем привет
Медвежонок, у нас еще лежит...много навалило

вес 61,4 (0) ну, и хорошо, значит полкило вчера точно ушли
на ужин был салат (помид. огурцы и т.д.)
занималась и степпер и приседы, пресс, и обруч
меню на сегодня
з. кефир с хлопьями фитнесс
п. цикорий, пряник (как я его хотела вчера но ), банан
о. муж должен что-то приготовить, и дальше тоже пока не знаю

Троcтиночка
Привет))Ты такая сегодня загадочная))
Тут не знаю,тут не знаю)

#77

позитиФФФчик
не знаю что поесть - дожили)) просто вчера не готовили

мы вечером обои доклеили на кухне, осталось ламинат купить

ПРивет!
ОО у вас тоже ремонт я смотрю
Мы сейчас детскую доделываем.Осталось потолок натянуть и шкаф купе поставить
Потом начнем кухню

Стройная леди Аннет
у нас уже давно, в сентябре начали.... до НГ сделали, что успели, теперь доделываем, ну, собственно осталась малость, ламинат на кухне, а натяжные потолки на кухне и в коридоре потом когда-нибудь

Муж решил меня побаловать и мы поехали в кафе на бизнес-ланч
итог:
салат (сыр, перец болг., ветчина, курица, огурец св., майонез) салата буквально 2 ст. ложки
суп сырный с беконом (где был бекон не знаю )
фасоль стручковая филе телапии (похоже паровая )
чай зеленый
на ужин решили салат из свежих овощей и сварим курочку, да туда добавим а ребенку макарон сварю с курицей
Денис(муж) тут из-за болезни подхудел))) теперь решил питаться как я я еще его заставляю и спортом позаниматься....сопротивляется, но должен сдаться
воду, кстати, приучила его пить

рядом лежал, пока суп в кастрюльке булькал

А то, что и муж решил восхудать, это клево! В компании худеется веселее и результативнее... Потому что когда один себя блюдет, а второй набеги в холодильник совершает, - очень тяжко...

Kimiko

да, это он может, лечь и хомячить чего-нить...
но сейчас я ОЧ! настроена

по 60 раз...
#77

если б мне так отвечали, сто % не ела бы вкусняши
#77

ну, а чо, правда
#77
особенно, меня убивает наша молодежь... в лосинах и короткой кофте...никакой загадки

А мне всё время вспоминается "Милочка, если хотите похудеть - ешьте голой и перед зеркалом!" Часто употребляю эту фразу и еще советую приложить предназначенную для съедения булочку или тортик к какому-либо месту на теле, мол, где оно "лучше смотреться будет"