Приветик всем! Зовут меня Женя, мне 29, наконец закончила кормить второго ребенка и решила раз и навсегда избавиться от лишних кегешек, уродующих мое стройное гибкое тело! Заходите ко мне в гости, советуйте, ругайте, хвалите, буду рада всем! Мой рост 165, вес на сегодня 73,6 просто кошмарная цифра, будем работать! сижу сейчас с масляным обертыванием, а на вечер запланирована скип ванна, пусть растворятся в ней все ненавистные килограммы жира!

что то с линейкой фигня, не отображается рисунок

И тебе привет! Рад тебя видеть!
Расскажи о себе. Как собираешься стройнеть и приводить себя в порядок? И кстати, что такое скип.ванна?

Все наконец то разобралась!
::serge::
приветик, скипидарные ванны Залманова, убирают целлюлит, разгоняют обмен веществ и еще кучу разных болезней лечит, пробую экспериментирую. Главная моя беда это ночная еда, недавно весила 67, разлопалась буквально за месяц таких посиделок с мужем. а худеть собираюсь правильно питаясь и скоро пост, попробую выдержать.

Ну а зачем же сидеть и есть с мужем, тем более ночью!? Можно ведь и не есть

ужасно люблю пиво, а когда выпью то и ем обязательно, так что одно из другого вытекает.

[/quote] ужасно люблю пиво, а когда выпью то и ем обязательно, так что одно из другого вытекает.[/quote]
А я вот когда выпью всегда начинаю усилено курить)))

Крошик
Будем друзьями?

::serge::, с удовольствием!!!!
Я тут себе набросала план ежедневных мероприятий, щас выложу и каждый день отчетик по ним буду делать.
1) обертывание с голубой глиной через день
2) шейпинг 2 раза в неделю, дома под диск
3) зарядка с Синди или без на основную группу мышц
4) втирание миндального масла ежедневно (предосвращение растяжек на коже)
5) скакалка 300 раз ежедневно.
6) обруч 30 мин ежедневно
Рациончики тоже буду выкладывать и вес каждый день править. Назад дороги нет, не хочу опять весить 81, как после вторых родов!!!!!

Ветренная Кошка
приветик, моя дорогая!!!!!очень рада тебя видеть в своем дневничке!вот ошкурим мое заросшее жирком тельце и наконец покажем миру обалденную фигурку

Отчет за сегодняшний день:
утро ела все что просилось в рот, до 12, затем в 16 салат овощной с яйцом и хлебом (половину дети растащили), в 17.30 5 ложек супа куриного с рисом, 2 мандарина.
Да, поведение отнюдь не идеальное, но велика беда начала!все наладим
Зарядка сделана, 300 прыгалок сделано, скип.ванна часов в 20.00 сделаю обязательно!обруч 15 мин, масло на ночь намажу

Доброго дня всем моим гостям! сегодня я горда собой, с утра до завтрака сделана зарядка, несмотря на все старания сына помешать, сходила в душ под вопли и стуки моего разбойника, зато самочувствие легкое и обалденное!!!!! сейчас сижу ем 6 долек шоколада и пью зеленый чай, красота!!!!!!
Сегодня планирую шейпинг ближе к обеду, когда сын уснет.
Вчера сделала скип.ванну, не рассчитала со временем и плохо пропотела, бегала укладывала детей спать, завтра исправлюсь, и забыла намазаться маслом
В целом меня все радует, продолжаем в том же духе!!!!!!

#77Привет, я знакомиться) Меня Оля зовут. Заглядывай в гости, будем дружить и поддерживать друг друга.

Оляля), привет, рада тебя видеть, сейчас забегу к тебе в дневничок