Pixie

ты кругом права

интересно реально за 1,5 месяца 5 -6 кг сбросить?или у меня все как у шарпея будет и вечный голод во взгляде?

Я думаю, что вполне. Первые кэгэшки вообще всегда легко уходят...

Как говорится. чтобы съесть такое. чтобы похудеть?))

Девочка, ты на дату своей регистрации посмотри! Уже сама должна ходить и всем рассказывать, что бы такое съесть!

да ужас вообще..))я когда дневнички читаю, думаю,что у многих исходные данные со мной не сравнятся, а девченки как конфетки уже
Моя тема "на авось" не покатила

Ладно, будем считать, что тебе просто нужно было морально подготовиться
Вообще, Юль, заводи новый дневник, с чистого листа, так сказать, начинай. Чтобы прошлые неудачи остались в прошлом дневнике

Bonita Привет! я знакомиться))) правда - заводи новый дневник

Знаешь я тоже раньше постоянно срывалась и так по кругу и набрала 54 кг., которыв у меня в жизни не было!! Смотрела старые фотки и мне просто плакать хотелось до чего я себя довела. Раньше считала себя толстой и думала что кушать вообще не надо , держалась неделю , потом срывалась и ела все подрят!!! и так по кругу последние полгода.

Сейчас начиталась дневничков. Меня окончательно добила история Пикси! Она супермегакруть!!!

Я перестала гоняться за быстрым результатом. Вот неделю кушаю правильно. Не голодаю. Чувствую себя прекрасно! Весы меня особо не радуют, но по телу УЖЕ вижу, что процесс пошел. Буду продолжать так же, тем более это совсем не сложно!

Давай! Соберись тряпка. До Милана еще есть время

Я проспала работу, вскочила в 10 утра,под крики своего МЧ и полетела в офис.
Не позавтракала.

в 12. съела: тушен.стручковую фасоль 200 гр+ куриную грудь 100гр.

в 14.выпила сок натуральный апельсин.
есть пока не хочу.

на вечер салат из капусты, помидор и оливк.масла+ мидии

Пока цель есть мало.

Вчера я молодец.на ночь не ела.
Ужин был из 8 роллов с огурцом и сяке-супа.
Пузо сегодня меньше