Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 25 окт 2025, 09:20

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Олёшка-Босоножка
 Заголовок сообщения: Re: Не бойтесь упасть. Бойтесь не начать заново.
СообщениеДобавлено: 03 мар 2014, 01:11 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2013, 11:17
Сообщений: 56
Награды: 1
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 56 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Не бойтесь упасть. Бойтесь не начать заново.
А это для настроения, пока еще про меня :)

#77#77


Последний раз редактировалось Олёшка-Босоножка 04 мар 2014, 01:35, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Олёшка-Босоножка
 Заголовок сообщения: Re: Не бойтесь упасть. Бойтесь не начать заново.
СообщениеДобавлено: 03 мар 2014, 01:30 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2013, 11:17
Сообщений: 56
Награды: 1
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 56 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Не бойтесь упасть. Бойтесь не начать заново.
Margarita писал(а):
Приветик, я знакомиться :beer:

Так, а как ты худеешь? Почему вес набрала? Какой режим питания соблюдаешь? Почему были срывы?

Ты - молодец. Вобще, 15-20 кг в год скинуть считается нормой. Так что не паникуй зря. Кому-то легче вес терять, кому то сложнее...


Привет, Марго! Приятно познакомится :grin:
Почему я набрала столько и историю моих неоднократных похудений я писала в начальных сообщениях моего дневника, еще в прошлом году. Если тебе интересно, почитай, ты извини, не хочется одно и то же снова переписывать.
А вот срывы неоднократные были, видимо, из-за собственного неприятия, нелюбви к себе. Да.
Сройнею я просто на здоровом умеренном питании, так же, как девочки Котенок85 и Очаровашка, + подключила немного спорт. Об этом я тоже писала в том году, я перепробовала массу чего и поняла, что это - наиболее оптимальный вариант для меня.
Спасибо тебе за поддержку, я вообще то рада и такому результату за год. Главное осознать, что назад я точно не хочу. Пусть вес хоть как то снижается - интенсивно или очень медленно, главное, чтобы снижался. :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Margarita
 Заголовок сообщения: Re: Не бойтесь упасть. Бойтесь не начать заново.
СообщениеДобавлено: 03 мар 2014, 01:57 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2010, 10:15
Сообщений: 4714
Откуда: Россия
Награды: 15
Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Орден ГП (3) Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1) Мое творческое достижение (1)
No smoking (1) Бравому Капитану (1) За участие в ГРД (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 775 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: Жрать и не толстеть - вот в чем вопрос!
Я почему и задала вопросы такие, у тебя всё "год назад". А за год можеи многое измениться :)
При правильном питании вес и не может расти, разве что у тех, кто весит меньше требуемого. А у нас, бочек, он вниз должен ползти! Вот еще бы срывы убрать и совсем идеально всё :Yahoo!:


За это сообщение автора Margarita поблагодарил: Олёшка-Босоножка(03 мар 2014, 23:37)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Олёшка-Босоножка
 Заголовок сообщения: Re: Не бойтесь упасть. Бойтесь не начать заново.
СообщениеДобавлено: 03 мар 2014, 23:36 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2013, 11:17
Сообщений: 56
Награды: 1
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 56 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Не бойтесь упасть. Бойтесь не начать заново.
Margarita писал(а):
При правильном питании вес и не может расти, разве что у тех, кто весит меньше требуемого. А у нас, бочек, он вниз должен ползти! Вот еще бы срывы убрать и совсем идеально всё :Yahoo!:

Привет, Марго! :)
Да, ты права, вот бы еще срывы убрать! :-D
Но я тут поняла, что если срыв и произошел, то надо обязательно себя простить, т.е.: осознать, принять свою ошибку, простить себя и отпустить это. И начать с завтрашнего дня заново. У меня потому и название дневника такое, из ошибок прошлого опыта. Еще на эту тему мне очень нравится фраза на 1 стр. KotEnok85: "Сильные падают - но поднимаются, проигрывают - но не сдаются, сражают и побеждают."
Просто в этом году были сильно затяжные срывы у меня. Тем не менее результат, Слава Богу, хоть небольшой, но есть.
Я уже это дело не брошу!
Да, по поводу "бочек": :grin: про тебя -то уж точно так нельзя сказать! :grin: Заходила к тебе, видела, какая ты красотка))) :!: :Rose: Если б я так уже выглядела, я бы считала бы себя супер:grin:


Последний раз редактировалось Олёшка-Босоножка 04 мар 2014, 00:30, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Олёшка-Босоножка
 Заголовок сообщения: Re: Не бойтесь упасть. Бойтесь не начать заново.
СообщениеДобавлено: 03 мар 2014, 23:45 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2013, 11:17
Сообщений: 56
Награды: 1
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 56 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Не бойтесь упасть. Бойтесь не начать заново.
Привет всем! :grin:
Я сегодня открыла для себя магаз здорового питания: разные злаки для проращивания(в том числе соя), всякие семена - кунжут (в котором есть белок!), лен, который помогает расщеплять жиры в организме, ягода Годжи, которая тоже выводит жиры из организма, и всякое разное здоровое, без гмо и не обработанное термически. Вот, думаю, какое замечательное открытие как раз в первый день поста!
Да, пожалуй, не буду я этот белковый порошок пока покупать, раз такие возможности здорового питания открылись. :) :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Margarita
 Заголовок сообщения: Re: Не бойтесь упасть. Бойтесь не начать заново.
СообщениеДобавлено: 03 мар 2014, 23:50 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2010, 10:15
Сообщений: 4714
Откуда: Россия
Награды: 15
Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Орден ГП (3) Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1) Мое творческое достижение (1)
No smoking (1) Бравому Капитану (1) За участие в ГРД (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 775 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: Жрать и не толстеть - вот в чем вопрос!
Ну это тебе так выглядит. А для себя я бочка! Была :wink:


За это сообщение автора Margarita поблагодарил: Олёшка-Босоножка(18 май 2014, 22:16)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
stamp
 Заголовок сообщения: Re: Не бойтесь упасть. Бойтесь не начать заново.
СообщениеДобавлено: 09 мар 2014, 11:18 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Олёшка-Босоножка писал(а):
Здравствуйте, уважаемые друзья по общему необходимому делу! :)
Два дня читала вас, и решила непременно зарегистрироваться и завести свой дневник, так как поняла необходимость постоянной мотивации и самоконтроля, которые, я надеюсь, при помощи этого форума, я смогу обрести.
Мне почти 36 лет, мой рост 173 см, вес был сегодня с утра 126,9 кг.
С 15 марта 2013г я начала процесс самообновления и преображения, а главное - процесс, необходимый мне для улучшения собственного здоровья и повышения качества собственной жизни.
15 марта, то есть 1,5 месяца назад, мой вес составлял 134 кг, то есть за 1,5 месяца я избавилась от 7 кг, что, разумеется, очень хорошо, но для 1,5 месяцев - мало.
В конце мая у меня день рождения и просто очень хочу выглядеть поприличней к этому дню!!! :-D То есть ближайший "день Х" - через месяц!
Собственное похудение я считаю для себя жизненно необходимым, так как я начинаю во всех смыслах новую жизнь, для качества которой я должна быть в хорошей форме, а не в той, что сейчас. Твердо и четко осознаю, что все, что мне нужно, для получения той жизни, которая мне будет комфортна - это похудеть! И всё!!!!!!!! Всем остальным я обладаю!!! Только скинув вес, я смогу достичь всего, что мне нужно!!!:D
Именно поэтому прошу вашей поддержки, дабы не сбиваться мне с правильного пути, а твердо идти по нему и знать, что я иду правильной дорогой!!! :grin: :begu:


Если считаете для себя похудение жизненно необходимым то возвращайтесь на форум, заходите посоветоваться, пишите в личку :)


За это сообщение автора stamp поблагодарил: Олёшка-Босоножка(18 май 2014, 22:16)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Margarita
 Заголовок сообщения: Re: Не бойтесь упасть. Бойтесь не начать заново.
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 03:02 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2010, 10:15
Сообщений: 4714
Откуда: Россия
Награды: 15
Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Орден ГП (3) Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1) Мое творческое достижение (1)
No smoking (1) Бравому Капитану (1) За участие в ГРД (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 775 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: Жрать и не толстеть - вот в чем вопрос!
Привет. Не пропадай :friends:


За это сообщение автора Margarita поблагодарил: Олёшка-Босоножка(18 май 2014, 22:16)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
stamp
 Заголовок сообщения: Re: Не бойтесь упасть. Бойтесь не начать заново.
СообщениеДобавлено: 14 мар 2014, 13:10 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Олёшка-Босоножка писал(а):
Здравствуйте, уважаемые друзья по общему необходимому делу! :)
Два дня читала вас, и решила непременно зарегистрироваться и завести свой дневник, так как поняла необходимость постоянной мотивации и самоконтроля, которые, я надеюсь, при помощи этого форума, я смогу обрести.
Мне почти 36 лет, мой рост 173 см, вес был сегодня с утра 126,9 кг.
С 15 марта 2013г я начала процесс самообновления и преображения, а главное - процесс, необходимый мне для улучшения собственного здоровья и повышения качества собственной жизни.
15 марта, то есть 1,5 месяца назад, мой вес составлял 134 кг, то есть за 1,5 месяца я избавилась от 7 кг, что, разумеется, очень хорошо, но для 1,5 месяцев - мало.
В конце мая у меня день рождения и просто очень хочу выглядеть поприличней к этому дню!!! :-D То есть ближайший "день Х" - через месяц!
Собственное похудение я считаю для себя жизненно необходимым, так как я начинаю во всех смыслах новую жизнь, для качества которой я должна быть в хорошей форме, а не в той, что сейчас. Твердо и четко осознаю, что все, что мне нужно, для получения той жизни, которая мне будет комфортна - это похудеть! И всё!!!!!!!! Всем остальным я обладаю!!! Только скинув вес, я смогу достичь всего, что мне нужно!!!:D
Именно поэтому прошу вашей поддержки, дабы не сбиваться мне с правильного пути, а твердо идти по нему и знать, что я иду правильной дорогой!!! :grin: :begu:


Привет заходи в гости :)
У тебя, как и у многих неточное представление о скорости похудения, -7 кг. за 1.5
это очень высокая и нормальная скорость.
Удачи :)


За это сообщение автора stamp поблагодарил: Олёшка-Босоножка(18 май 2014, 22:15)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Олёшка-Босоножка
 Заголовок сообщения: Re: Не бойтесь упасть. Бойтесь не начать заново.
СообщениеДобавлено: 18 май 2014, 22:14 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2013, 11:17
Сообщений: 56
Награды: 1
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 56 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Не бойтесь упасть. Бойтесь не начать заново.
Здравствуйте, мои дорогие! :)
Пропала на 2 месяца, простите! :)
Но от своей цели не отступала. Удалось избавиться от 9 кг за это время.
Ай-яй-яй всем, кто не верил в меня. :)
Пусть хоть по 1-2 кг в месяц, но пусть ненужный вес уходит. Я перестала нервничать из-за скорости постройнения.
Главное - видеть цель и верить в себя.
А ненужный вес обязательно уйдет. Быстро или медленно, не важно.
Спасибо всем, кто продолжал и продолжает верить в меня. :Rose:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Margarita
 Заголовок сообщения: Re: Не бойтесь упасть. Бойтесь не начать заново.
СообщениеДобавлено: 19 май 2014, 12:05 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2010, 10:15
Сообщений: 4714
Откуда: Россия
Награды: 15
Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Орден ГП (3) Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1) Мое творческое достижение (1)
No smoking (1) Бравому Капитану (1) За участие в ГРД (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 775 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: Жрать и не толстеть - вот в чем вопрос!
Привет! Молодец что вернулась! В новый бой всеми силами!!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
KotEnok85
 Заголовок сообщения: Re: Не бойтесь упасть. Бойтесь не начать заново.
СообщениеДобавлено: 19 май 2014, 20:37 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 апр 2013, 11:52
Сообщений: 7681
Откуда: LV
Награды: 13
Орден славы 2 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Мои цветы (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Самой энергичной (1) Гляжусь в тебя, как в зеркало (1) Держим вес (1) Минус 50 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 162 раз.

Дневник: Вперёд к лету!!!
заходи на фотки
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Олёшка-Босоножка
 Заголовок сообщения: Re: Не бойтесь упасть. Бойтесь не начать заново.
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 20:19 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2013, 11:17
Сообщений: 56
Награды: 1
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 56 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Не бойтесь упасть. Бойтесь не начать заново.
ПРИВЕТ ВСЕМ! :D
В мае 14г я весила 98 кг, сросив 36 за 14 месяцев.
В сентябре 14г я весила 87 кг, сбросив за лето 11 кг.
А дальше - произошел откат: с октября по январь я снова "незаметно" набрала эти 11 кг... :( :o :shock:
Итого, сейчас, в конце января 15г, мой вес равен майскому 14г то есть снова 98 кг...

Мне надо сбросить еще 30 кг.
С Божьей помощью начинаю вновь работать над собой.
В путь, Оля!!!! :D :Bravo:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 6 из 6
  [ Сообщений: 88 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025