и опять пропала)

И не говори! Стыдно, а что делать? Я бы появлялась, если б было чем похвастаться, а так... только толстею, а не наоборот( Ну вот, опять пытаюсь взять себя в руки, надеюсь, в этот раз получится

приветик!
Мне чет вообще не стыдно просто нет настроения заниматься решением этой задачки но хоть раз в день ем правильно.
удачи, пусть все будет результативно на сей раз.
Сама появлюсь чуть позже - недельки через 2

Буду ждать)) Надеюсь, к твоему возвращению у меня что-нибудь поменяется в лучшую сторону)

Черняша

Привет!
Пришла к тебе через дневник Инны.

Прям как я! в 100 раз пытаюсь взять себя в руки и никак!
Давай-давай, в этот раз точно сможешь!

Мурмявка
Приветик) Очень рада знакомству!
Вот-вот, именно 100 раз, не меньше. Никогда я не была такой толстой как сейчас Лишь один раз мое похудение увенчалось успехом, тогда я похудела до 57 кг и все равно считала себя полной( Вообще, по прошлому опыту могу судить, что трудно только в начале пути, а когда появляются успехи, то за спиной вырастают крылья и становится легко и просто) Вот только как выдержать этот 1 месяц без срывов? Пока что мне это не удается. Но надо все равно пробовать, уверена, что когда-нибудь у нас получится!

Да-да! Про крылья это точно. Нужно хоть недельку продержаться, а там уже пойдет само. Но меня тоже хватает на день, потом натрескаюсь и концерт окончен. Через неделю снова день и все. Я не из тех, кто бросает начатое, но вот сейчас питание и спорт никак не увенчается успехом!

Ну, я не могу сказать, что меня хватает на день, иногда и 2 недели могу продержаться, но потом все, т.к. постоянные праздники, встречи с друзьями и т.д. А надо продержаться хотя бы месяц, но для этого по ходу нужно жить в изоляции) Лично на меня очень влияет мое окружение, особенно на работе( Я за 5 лет работы на своем нынешнем месте набрала 20 (!!!) кг( Набрать то их было легко, а как теперь сбрасывать?

Так-с и куда опять пропала!?

Ведь хочешь к лету стройняшкой быть, давай менюшки выкладывай)