Итак, с понедельника встаю на тропу войны с лишним весом.
Изначально при росте 172 вешу сейчас 78 кг, а хочется 65 кг)))
Вооружена:
1. Обручем;
2. Эллипсоидом;
3. Легкий, домашний фитнес
4. Яблочная диета
Желаю себе и всем худеющим удачи и успехов!!! О результатах буду отписываться здесь несколько раз в неделю, по возможности, и чаще.

Привет, добро пожаловать к нам. А яблочная диета это как, одни прям яблоки только? У меня тоже эллипсоид, как занимаешься на нем?

Привет!!! Рост и желаемый вес у нас одинаковые, но вот ты на 9 кг больше, а выглядишь стройнее
Судя по количеству новых дневничков, завтра многие начинают путь постройнения, поэтому ЖЕЛАЮ УДАЧИ! Пиши - рассказывай, как успехи и неудачи. Ну и немного подробнее о себе, плииииз

приветик, я знакомится и пожелать удачки) я Катя) жертва шоколада)) яблочки очень люблю, на диету больше садится не хочу, а вот день разгрузочный на них можно сделать. а что за диета такая? расскажи. мне обруч нравится, у меня дома с магнитами, вернусь через недельку тоже буду крутить, у меня хорошо талия уходила) забегай в гости, буду рада общаться)

Доброе утро! Ждем тебя с первыми успехами