Просто я чувствовала что по объемам уходил вес, но на весах ничего не отражалось. А для меня были важны эти цифры на весах. И не видя результат на весах, я еле.


Зачем же так критиковать меня? У меня просто иногда такое происходит и очень часто, я могу весь день не есть, потому что совсем не хочу, а к вечеру буду чувствовать что желудок щемит и требует чтобы хоть что-то положили. И никто меня не связывал


Я считаю что 3кг в месяц - это нормально для организма. Лучше худеть долго, но на всю жизнь, чем быстро и на пол года. Да, я чувствую что объём ушел, потому что штаны на мне свободнее стали, появились коленки.

Только чувствовала или он уходил? Изменение объемов мерила?
Объемы могут уходить, а вес стоять или даже расти, если жир уходит, а мышечная масса увеличивается. Но я уверена это не твой случай.
Да мало ли что те весы покажут- могла и вода задержаться (по разным причинам).


Ну то что не связывают это уже хорошо
Никакой критике, что ты? Я лишь написала своё понимание срыва и задала несколько вопросом.
Теперь сначала читаем вот это:
http://hudeemvmeste.ru/subscribe/vypusk13.htm
Потом начинаешь думать головой почему ты не хочешь есть в течении дня. Может потому что нажираешься наедаешься вечером, и после сна организм есть не хочет потому что всю ночь был в коматозе от закинутого в него накануне? Не думала так. Начни завтракать! И не надо писать глупости в следующем посте, что он в тебя не влезет. Ещё как влезет, если вечером на тарелке будет скромненько.


Так чувствуешь или ушел? Я себя вообще Плисецкой чувствую и что