Хочу быть стройной, значит буду!
Девочки!!! всем привет долго изучала ваши успехи и вот, наконец-то,решила к вам присоединиться надеюсь у меня тоже все получиться...

хорошее начало

Kathryn
спасибо, буду очень стараться, надеюсь на вашу поддержку

можешь расчитывать и на поддержку, и на совет, и на пинок))))

ой, как мне нужен пендель!!!
вот сегодня с утра встала и думаю...."сколько можно-то с понедельника жизнь новую начинать?!....так можно и жизнь пропустить....."
вообщем надо что-то делать... СРОЧНО!!!!
сейчас с мыслями соберусь, выберу диету и начну борьбу с моими лишними кг-шками......вот только чувствую, что борьба будет долгой...кг-шек то ОГО-го сколько лишних

приветик,я катя) рада знакомству. может ну их эти дети,попробуй правильное питание,по-моему самый оптимальный вариант.) сделай ссылочку на дневник и линеечку. у тебя все обязателно получится,забегай в гости,буду рада общаться

estrella
Привет, спасибо, за поддержку правильное питание-это отличная идея....
но наврное, я все-таки разгружусь немного сначала, и буду привыкать к правильному питанию, или вот система миримановой кати меня заинтересовала, даже не знаю... еще размышляю....
в свое время ,я очень похудела на Кремлевской диете, но потом все вернулось(сама виновата- надо было меньше жрать)... но к Кремлевской я как-то не готова...вообщем, еще думаю..... разгружаюсь и думаю...

ну, вот... второй день прихожу с работы уставшая до чертиков и голодная как волк..... целый день сижу на диете, вечером, думаю обойтись без ужина, а прихожу домой - с голодухи мамонта готова съесть...вообщем, пока все без изменений.....

приветик) эх ,бросай ты свою диету,и кушай правильно и результат будет.а то налопаешся с голодухи,еще и прибавишь) лучше медленно ,но верно.у тебя все получится)

Приветик! Я к тебе знакомиться! Меня Настя зовут! Отличное начало у тебя положено, только вот думаю, чтобы голодной как волк не быть питайся более дробно, очень медленно и качественно пережевывая пишу, так можно обмануть желудок и почувствовать насыщение намного раньше и меньшим количеством пищи Заходи в гости, буду рада